銀時のブログ

日々の何気ない思考を書き連ねる

断食2日目も地獄だった話

1日目の顛末はこちら↓

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2024年11月2日。

断食2日目の朝、5時55分のゾロ目で目覚め、頭痛と吐き気はほぼ解消。長時間の苦しみに耐えた甲斐があったなって感じなんだけど、いかんせん睡眠不足で体がだるい。起きてブログを書いてから白湯を一杯飲み、横になったまま2時間くらいダラダラ過ごした。それから再度眠りにつき、16時頃には起きてたと思う。

 

断食から46時間経過。

かすかな頭痛の気配を感じる。相変わらず体はだるく、なんもやる気が起きない。ちょっとだけゲームをやった気がするけど、全然集中できなくてすぐにやめた。

 

魔の刻22時!!

断食から51時間経過。

昨晩と同じく、22時頃から頭痛と吐き気がMAXに。昨日にも増して全身が異常に熱く、熱を測ると37.2℃あった。もともと基礎体温は高い方なので、普段37度程度ではなにも感じないんだけど、このとき体感では38.5℃はあるくらい熱く感じてた。毛布にくるまると暑くて汗だくになるのに、足先だけはずっと冷えたまま。毛布をかぶれば暑いし、取れば悪寒に襲われ寒くて耐えられない。どうにもしようがないのでまた半身浴をした。

足先の冷えは収まってよかったけど、吐き気は昨日より激しく、風呂上りに3回吐いた。半身浴で脱水しないために前もって飲んだ水も全部吐いてしまった……笑。

すぐに布団にバタンキューするも、前日と同じく頭痛と吐き気のためにまったく眠れない。しかも、昨日よりも症状が重い気がする……。

うめき声をあげながら耐えに耐え、またいつの間にか意識を失ってた。最後に時計を見たとき、朝の4時頃だったと思う。

こうして地獄の2日目もなんとか水だけで乗り切った……。

3日目へ続くwf:id:ginji9000:20241106135018j:image