断食1日目 断食2日目 ginji9000.hateblo.jp このブログは2024年11月6日に書いています。すなわち、3日間の断食を終え、さらに3日過ぎた状態。体の変化もハッキリとわかるので記していこうと思う。 と、その前に。 断食3日目、朝8時頃起床。 起きてすぐに中度…

1日目の顛末はこちら↓ ginji9000.hateblo.jp 2024年11月2日。 断食2日目の朝、5時55分のゾロ目で目覚め、頭痛と吐き気はほぼ解消。長時間の苦しみに耐えた甲斐があったなって感じなんだけど、いかんせん睡眠不足で体がだるい。起きてブログを書いてから白湯…

仕事を辞めてから最初に挑戦したかったのは、最低3日間以上の断食だった。24時間程度の断食なら何度も経験があるんだけど、それ以上は人生初。体に溜まった毒を排出できると思うとワクワクしかなかったんだけど、まさかあのような地獄を経験するとは夢にも思…